Современный мир перегружен информацией, непредсказуем и полон событий, исход которых невозможно предсказать. Ситуация неопределенности у каждого из нас часто вызывает неприятные эмоции: тревогу, страх, ожидание или настороженность. Понимание того, какие эмоции мы испытываем, как можно управлять ими, чтобы сохранять спокойствие и ясность ума даже в критических ситуациях, является залогом нашего благополучия.
СПИКЕРЫ
ОКСАНА ИСАЕВА
Академический руководитель образовательных программ «Психология в бизнесе» и «Управление развитием компании», сертифицированный бизнес-тренер, фасилитатор и тренер программы ICDP, НИУ ВШЭ
